0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

gratis do wyboru

Poradniki

Jak przygotować szybki i pyszny obiad w pół godziny? A jak zbudować karmin dla ptaków na zbliżającą się zimę? Jak radzić sobie w stresujących sytuacjach i zdrowo się odżywiać? Gdzie znajdę sposób na uciążliwą plamę na kanapie? W takich sytuacjach warto sięgnąć po poradniki, które zawierają odpowiedzi na nurtujące nas pytania i mnóstwo praktycznych wskazówek. Dzięki nim życie staje się o wiele prostsze! Poradniki to świetna lektura, która pozwoli nam przyswoić nową wiedzę i dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy. Wraz z nimi możemy doskonalić nasze umiejętności, np. kulinarne, artystyczne czy rzemieślnicze. Z odpowiednim poradnikiem w mig zostaniesz złotą rączką, której żadna usterka nie będzie straszna.

Ogromną popularnością cieszą się poradniki dotyczące lifestyle’u. W naszej ofercie znajdziesz interesujące poradniki na temat zdrowego odżywiania, zbalansowanej diety i sportu. Dzięki nim nie tylko zdobędziesz wiedzę o spożywanych produktach i ich wartościach odżywczych, lecz także poznasz wiele ciekawych przepisów na smaczne dania i desery. Polecamy poradniki dotyczące domowego wykorzystania ziół. Takie publikacje zawierają opisy poszczególnych ziół, np. wygląd, miejsce występowania, właściwości, oraz receptury na wszelkiego rodzaju maści i napary. Oferujemy także szeroki wybór poradników związanych z psychologią i relacjami międzyludzkimi. Z pewnością pomogą one radzić sobie z różnymi sytuacjami życiowymi i negatywnymi emocjami, np. gniew i zazdrość. Jeśli w pracy dosłownie zżera cię stres, a z równowagi wyprowadza najmniejsza błahostka, to warto sięgnąć po publikacje uznanych psychologów i terapeutów. Dzięki temu poznasz sposoby zwalczania stresu i złych nawyków, a także dowiesz się wiele ciekawych rzeczy o sobie samym. Poradniki mogą być nieocenioną pomocą w rozwiązywaniu konfliktów, które zdarzają się w kontaktach z rodziną, ukochanymi i przyjaciółmi.

Osobom aktywnym fizycznie polecamy poradniki poświęcone określonym dziedzinom sportu. Zawierają one przykładowe ćwiczenia i pozwalają zaplanować trening dopasowany do naszej formy. Dzięki temu unikniemy niechcianych kontuzji i zakwasów. W naszej ofercie znajdziecie poradniki dla osób uprawiających biegi, jogę, fitness i wiele innych dziedzin sportu. Pamiętajmy, że ruch to zdrowie! Szczególnie polecamy poradniki napisane przez profesjonalnych trenerów osobistych, którzy mają wieloletnie doświadczenie w swojej pracy. Natomiast osobom o artystycznej duszy poradniki poświęcone majsterkowaniu, modelarstwu oraz robótkom ręcznym, m.in. szyciu, haftowaniu, origami czy tworzeniu własnych ozdób.

Znaleziono:  17839 pozycji
Przeglądaj: 
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Od najnowszych
Wyświetl:
  • 25
  • 40
  • 60
25
- 30 %

Leo migający bobas

Jak porozumieć się z niemowlakiem

Wydawca: Znak Emotikon
Czy Leosiowi chce się pić? A może boli go brzuszek lub jest zmęczony? Rodzice bobasa chcieliby zrozumieć jego potrzeby. Czy muszą czekać aż wypowie pierwsze słowa? Nie! Wystarczy, że użyją dłoni, m...
ZAPOWIEDŹ  
Niedostępny
Zobacz więcej
- 34 %

Cud uważności

Prosty podręcznik medytacji

Wydawca: Czarna Owca
"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezulta...
PRZEDSPRZEDAŻ  
19,92 zł 29,99 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 45 %

Bądź zmianą

Książka
PRZEDSPRZEDAŻ
24,63 zł 44,90 zł
Do koszyka
- 45 %

Bądź zmianą

Wydawca: Mando
Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie. M. Gandhi Najpierw bezkresna zielona tajga, martwe konie na dzikich stepach Mongolii i audiencja u japońskiej księżniczki. ...
PRZEDSPRZEDAŻ  
24,63 zł 44,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 35 %

Sztuka kobiecości

Książka
PRZEDSPRZEDAŻ
26,13 zł 39,99 zł
Do koszyka
- 35 %

Sztuka kobiecości

Wydawca: Agora SA
"Sztuka kobiecości" to zbiór rozmów z seksuolożką i ginekolożką dr Beatą Wróbel. Dziennikarka Aneta Borowiec rozmawia z doświadczoną, a także słynącą z ciętego języka i poczucia humoru lekarką...
PRZEDSPRZEDAŻ  
26,13 zł 39,99 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 25 %

Na zawsze razem Sześciotygodniowy ...

Książka (miękka)
PRZEDSPRZEDAŻ
24,80 zł 32,90 zł
Do koszyka
- 25 %

Na zawsze razem Sześciotygodniowy program dla par

Wydawca: W drodze
To propozycja równie dobra dla początkujących par, jak i dla małżeństw – z krótszym bądź dłuższym stażem. Podzielone na kolejne tygodnie i dni teksty prowokują do refleksji i po...
PRZEDSPRZEDAŻ  
24,80 zł 32,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 36 %

Wolność emocjonalna

Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie

Autor: Judith Orloff
Wydawca: Laurum
Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności?
PRZEDSPRZEDAŻ  
32,17 zł 49,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 25 %

Czysta miłość 10 sposobów na (od)budowanie niewinności nastolatków

Wydawca: W drodze
Zrozum ich motywy. Naucz swojego nastolatka mówić „tak”. Bądź rodzicem, a nie kumplem. Podejmij „tę” rozmowę… To cztery spośród dziesięciu sprawdzonych ...
PRZEDSPRZEDAŻ  
22,54 zł 29,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 25 %

Czysta miłość Q&A dla młodzieży

Książka (miękka)
PRZEDSPRZEDAŻ
8,97 zł 11,90 zł
Do koszyka
- 25 %

Czysta miłość Q&A dla młodzieży

Autor: Evert Jason
Wydawca: W drodze
Jak mam znaleźć miłość? Kto by chciał czekać z seksem do małżeństwa? Czy nie jest tak, że każdy to robi? Jeżeli nie zamierzamy uprawiać seksu, to jak daleko możemy się posunąć? Czy czystość nie poz...
PRZEDSPRZEDAŻ  
8,97 zł 11,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 37 %

Dziecięce dusze

Jak komunikować się z duszą swojego przyszłego dziecka

Jak nawiązać kontakt z duszą dziecka, które ma przyjść na świat? Twoje przyszłe dziecko czeka na ciebie, a dzięki tej książce dowiesz się...
PRZEDSPRZEDAŻ  
21,99 zł 34,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 43 %

Oddech w związkach

Oddychaj świadomie, kochaj pełniej

Wydawca: Zwierciadło
Oddychaj i… kochaj. Świadomy oddech może poprawić jakość naszego życia. Również w sferze związków. Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które możem...
PRZEDSPRZEDAŻ  
25,62 zł 44,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 38 %

Moje dziecko ma cukrzycę

Książka (miękka)
PRZEDSPRZEDAŻ
30,83 zł 49,99 zł
Do koszyka
- 38 %

Moje dziecko ma cukrzycę

Cukrzyca stanowi dla chorego i jego bliskich wielkie wyzwanie, niezależnie od wieku dotkniętej nią osoby. Szanse na aktywne życie i redukcję ryzyka związanego z chorobą daje wiedza na temat sposob&...
PRZEDSPRZEDAŻ  
30,83 zł 49,99 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 37 %

Dieta na płaski brzuch

Książka (miękka)
PRZEDSPRZEDAŻ
31,27 zł 49,40 zł
Do koszyka
- 37 %

Dieta na płaski brzuch

Wydawca: Vital
Autor ujawnia wyniki badań, które ujawniają sekret szczupłych osób i podaje przyczyny dla których część ludzi nie może stracić na wadze, bez względu na to jak bardzo się stara....
PRZEDSPRZEDAŻ  
31,27 zł 49,40 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 37 %

Dieta hCG

Książka (miękka)
PRZEDSPRZEDAŻ
31,27 zł 49,40 zł
Do koszyka
- 37 %

Dieta hCG

Autor: Anne Hild
Wydawca: Vital
Najwyższy czas ujawnić tajemnicę, którą skrywali sławni i bogaci od ponad pięćdziesięciu lat. Jest nią dieta hCG czyli kuracja odchudzająca wykorzystująca gonadotropinę kosmówkową, ho...
PRZEDSPRZEDAŻ  
31,27 zł 49,40 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 32 %

Uważne współczucie

Autor: ChodenGilbert Paul
Wydawca: Alma-Press
Czy jesteś gotowy zmienić swój umysł, swoje emocje i relacje z samym sobą oraz z innymi ludźmi? Stać się bardziej troskliwy i wspierający? Odzyskać życiową równowagę, pewność siebie i dobre sa...
 
61,11 zł 89,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Beauty Reimagined

Książka (twarda)
42,75 zł 45,00 zł
Do koszyka

Beauty Reimagined

Wydawca: Penguin Books
What makes you feel beautiful? Drawing on their professional and personal experiences, a dozen of remarkable women interrogate the concept of beauty. Featuring: Mary Beard, Caitlin Moran, Chidera E...
 
42,75 zł 45,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 38 %

Moje życie z hashimoto i SIBO

Książka (zintegrowana)
PRZEDSPRZEDAŻ
30,82 zł 49,90 zł
Do koszyka
- 38 %

Moje życie z hashimoto i SIBO

Życie z chorobą Hashimoto bywa trudne. Ale jest także dobra wiadomość – może być zdecydowanie lepsze, gdy o nie zawalczysz. Kasia Dziurska. Sportsmenka i trenerka. Młoda, wysportowana i amb...
PRZEDSPRZEDAŻ  
30,82 zł 49,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 39 %

200 roślin które leczą Korzystaj z ziół aby pokonać chorobę

Autor: Carole Minker
Wydawca: Jedność
Natura daje nam nieocenione źródło zdrowia – rośliny lecznicze, dzięki którym można w uchronić się przed wieloma chorobami lub odzyskać dobrą kondycję, jeśli przytrafią nam się ...
 
23,12 zł 38,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 31 %

The Magic of Sleep

Wydawca: Penguin Books
We have spent decades optimising our waking hours, but what about the precious hours after we doze off (or try to)? The Magic of Sleep tells you everything you've ever wanted to know about sleep bu...
 
31,12 zł 45,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 35 %

Unity Przewodnik projektanta gier

Autor: Mike Geig
Wydawca: Helion
Za sukces gry komputerowej odpowiada nie tylko wciągająca fabuła. Niezwykle ważne są również strona wizualna, grywalność i poziom trudności - zbyt łatwa gra nie jest dla użytkownika wyzwanie...
 
51,02 zł 79,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 33 %

Jak zostać skutecznym przywódcą i polepszyć jakość życia

Autor: Dale Carnegie
Wydawca: Helion
Aby realizować cele organizacji, trzeba być prawdziwym liderem, który wskazuje kierunek, motywuje, a także służy współpracownikom radą i wsparciem. Odnalezienie równowagi pomię...
 
24,68 zł 37,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 38 %

Leczenie rumiankiem

Książka (miękka)
18,50 zł 30,00 zł
Do koszyka
- 38 %

Leczenie rumiankiem

Autor: Lidia Kostina
Wydawca: Kos
Czy rozmowa na temat tak pospolitej rośliny jak RUMIANEK może wydać się interesująca? Odpowiedź na to pytanie pozostawimy PAŃSTWU. Niemniej jednak, nie mamy żadnych wątpliwości, że ta rozmowa przyn...
 
18,50 zł 30,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 36 %

Choroby autoimmunologiczne

holistyczne uzdrawianie

Autor: Aimee Raupp
Wydawca: Vital
Autorka, licencjonowana akupunkturzystka i specjalistka od kobiecego zdrowia, przedstawia pierwszy holistyczny program uzdrawiania chorób autoimmunologicznych. Uwierz w swoje ciało, to kompl...
 
28,27 zł 44,40 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 36 %

Pierwsza pomoc Poradnik dla młodzieży

Autor: K. Ulanowski
Wydawca: Horyzonty
Uniwersalny poradnik dla każdego o tym, jak właściwie należy udzielać pierwszej pomocy. Znajdują się w nim podstawowe informacje dotyczące udzielania pierwszej pomocy, tego jak zachować się, będąc ...
 
13,33 zł 20,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 40 %

Wyleczyłem krótkowzroczność

Wydawca: Kos
Jeśli szukasz referencji akademickich, które uzasadniałyby stosowanie opisanych tutaj metod, książka ta nie jest dla Ciebie. Jeżeli natomiast jesteś gotów wysłuchać głosu kogoś, kto p...
 
26,46 zł 44,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 36 %

Konopie cud natury

Książka (miękka)
PRZEDSPRZEDAŻ
28,25 zł 44,40 zł
Do koszyka
- 36 %

Konopie cud natury

Redaktor: Natalia Paszko
Wydawca: Vital
Konopie siewne uważane są przez czołowych lekarzy i naukowców za jeden z najbardziej odżywczych produktów na naszej planecie. Ponadto zmniejszają problemy skórne, poprawiają pa...
PRZEDSPRZEDAŻ  
28,25 zł 44,40 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Znaleziono:  17839 pozycji
Przeglądaj: 
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Od najnowszych
Wyświetl:
  • 25
  • 40
  • 60
25
 
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujące z nami firmy badawcze. W programie służącym do obsługi Internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.