0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

rabat
NOWOŚĆ

Słodkości w insulinooporności (Miękka)

0.00  (0 ocen)
 Sprawdź recenzje
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

Słodkości w insulinooporności

Słodko i zdrowo – czy to możliwe?
Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?
Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.
Autorki podpowiadają:
• co robić, żeby móc korzystać ze słodkich przyjemności
• jakie słodycze można bezkarnie jeść i w jakich ilościach
• jak odzwyczaić się od cukru dodanego
• czego używać zamiast cukru
W książce znajdziesz także całą masę prostych i szybkich przepisów na smakołyki, którymi będziesz mogła się delektować bez poczucia winy. Zajadając zdrowe (i słodkie) alternatywy dla sklepowych bomb kalorycznych, poprawisz swoje zdrowie, wysmuklisz sylwetkę i zyskasz świetne samopoczucie! Czy można chcieć czegoś więcej?

  • Kategorie:
    1. Książki »
    2. Książki kucharskie, diety »
    3. Desery i ciasta
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788366380202
  • EAN: 9788366380202
  • Liczba stron: 312
  • Wymiary: 16.5x20.5cm
  • Waga: 0.57kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
    • Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
    • Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór własny w księgarni PWN - dostawa 3 dni robocze
    Ważne informacje o wysyłce:
    • Nie wysyłamy paczek poza granice Polski.
    • Dostawa do części Paczkomatów InPost oraz opcja odbioru osobistego w księgarniach PWN jest realizowana po uprzednim opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem.
    • Całkowity czas oczekiwania na paczkę = termin wysyłki + dostawa wybranym przewoźnikiem.
    • Podane terminy dotyczą wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).

Inne autora

Inne z kategorii

Inne wydawcy

Inni Klienci oglądali również

29,11 zł 44,90 zł
Do koszyka

Zdrowe słodkości na każdą porę dnia

Co powiesz na jaglane gofry z owocami lata, domowy kisiel jeżynowy, jogurtowy torcik jagodowy czy na pierogi orkiszowe z malinami?Poznaj słodkie pomysły na śniadania, przekąski, obiady i kolacje ze świeżych owoców, również sez...
21,63 zł 35,00 zł
Do koszyka

Słodkości Ciasta i desery

Kompletne kompendium, bogate w informacje i opatrzone ilustracjami, które zachęca do nauki przygotowywania bazowych produktów cukierniczych oraz wspaniałych domowych deserów.Uzupełnieniem książki jest wybór przepis&oac...
29,48 zł 44,90 zł
Do koszyka

Zdrowe słodkości

Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl. W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdr...
60,20 zł 89,99 zł
Do koszyka

Wielka kolekcja dekoracji ciast

Ten poradnik zawiera ponad 100 zilustrowanych zdjęciami instrukcji dekorowania ciast w klasycznym stylu Alana Dunna. Krok po kroku opisuje wykonanie zachwycających tortów na różne okazje i podaje, jakie narzędzia są do tego potrzebne.
23,00 zł 39,90 zł
Do koszyka

Zdrowe łakocie

Wyjątkowe smakołyki – nie tylko pyszne, ale zdrowe i łatwe w przygotowaniu. Trudno odmówić maluchom tego, co lubią najbardziej. A zazwyczaj są to… słodycze. Jak sprawić, żeby słodycze były wartościow...
72,04 zł 94,99 zł
Do koszyka

Zestaw prezentowy Owocowe Słodkości

OWOCOWE SŁODKOŚCI- Pachnące Naklejki Beary Sweet- Długopisy Żelowe Tutti Fruitti- Ołówki Słodycze- Pachnące Gumki Lody- Rozmiar: 18.5 x 33.5 x 2.5 cm- Opakowanie do zawieszenia
31,50 zł 49,90 zł
Do koszyka

Fit słodkości. Nowe wydanie. Więcej przepisów

Czy można odżywiać się zdrowo i jednocześnie zachować zgrabną sylwetkę, spożywając słodkie przysmaki? Odpowiedzi na to pytanie od lat poszukują zarówno dietetycy, jak i profesjonalni kucharze czy miłośnicy gotowania. Tym tematem zajęła się również...
23,70 zł 34,31 zł
Do koszyka

Zestaw słodkości

Twoje dziecko najlepiej uczy się poprzez zabawę. Zachęcając je do niej, przyczyniasz się do rozwoju jego kreatywności, zmysłów i zdolności poznawczych. Zestaw słodkości MEGA CREATIVE będzie doskonałym uzupełnieniem każdej dziecięcej kuchni czy s...
40,46 zł 58,60 zł
Do koszyka

Zestaw słodkości z paterą

Twoje dziecko najlepiej uczy się poprzez zabawę. Zachęcając je do niej, przyczyniasz się do rozwoju jego kreatywności, zmysłów i zdolności poznawczych. Zestaw słodkości MEGA CREATIVE będzie doskonałym uzupełnieniem każdej dziecięcej kuchni czy s...

Recenzje

DODAJ RECENZJĘ
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
 
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujące z nami firmy badawcze. W programie służącym do obsługi Internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.